WELLNESS
Fomenta el manejo de energía, liberación de estrés y armonía de vida mediante técnicas de balance y bienestar para aumentar la productividad y lograr un enfoque hacia el cumplimiento metas.
MINDFULNESS
Identifica tu realidad, estado mental y propósitos con mayor claridad, a través de herramientas que te apoyen a estar presente de manera consciente y lograr tus objetivos desde un estado de calma.
ENERGY BOOST
Aprende técnicas que te permitan escanear tu cuerpo para eliminar bloqueos, liberar estrés, aumentar la energía y ser más productivo.
master your emotions
Aprende a identificar, manejar y expresar tus emociones de manera efectiva, mejorando tus relaciones y fortaleciendo el liderazgo a través de una experiencia divertida y profunda que involucra técnicas lúdicas, prácticas y reflexivas.
play alive
Utiliza el poder de la música como vehículo de unión para fomentar una apertura auténtica y profunda entre los miembros del equipo. Explora el impacto de los ritmos, melodías y la improvisación musical como herramientas para liberar tensiones, mejorar la comunicación y construir lazos más fuertes.
